さっぱり!かけトマうどん
材料(2人分)
| ゆでうどん | 2玉 |
|---|---|
| カゴメ基本のトマトソース150g | 1パック |
| めんつゆ(2倍濃縮) | 大さじ2 |
※栄養価は日本食品標準成分表八訂を基に算出しています。
すべての値は1人分もしくは単位での1単位あたりの値になります。
(例:材料が「6個分」の場合は「1個分」の栄養価)
※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。
※電子レンジは、作り方に記載がなければ500W~600Wです。
作り方
| 1 | 器にゆでうどんを盛り、基本のトマトソースをかける。 |
|---|---|
| 2 | 上からめんつゆをかける。お好みで小ねぎなどを添え、よく混ぜてお召し上がりください。 |
ワンポイントアドバイス
*冷やしても温かくしても美味しくいただけます。
エネルギー
289kcal
タンパク質
7.9g
脂質
2.4g
炭水化物
62.2g
食塩相当量
2.2g



