ザク切りサルサとアボカドのピザ
材料(2人分)
| ピザクラスト | 直径18cm1枚 |
|---|---|
| カゴメ ザク切り野菜のソース サルサ | 大さじ3 |
| アボカド | 1/2個 |
| ピザ用チーズ | 40g |
※栄養価は日本食品標準成分表八訂を基に算出しています。
すべての値は1人分もしくは単位での1単位あたりの値になります。
(例:材料が「6個分」の場合は「1個分」の栄養価)
※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。
※電子レンジは、作り方に記載がなければ500W~600Wです。
作り方
| 1 | アボカドは1cm角程度に切る。 |
|---|---|
| 2 | ピザクラストに「野菜のソース サルサ」を塗り、1とピザ用チーズを散らしたら、予熱しておいたオーブンでチーズが溶けるまで焼く。(目安230℃ 5分) |
エネルギー
277kcal
タンパク質
10.1g
脂質
12.9g
炭水化物
32g
食塩相当量
1.7g



