混ぜるだけ！オニオンサワークリーム
材料(２～３人分)
| サワークリーム | 90～100g |
|---|---|
| カゴメ 具だくさん野菜のソース オニオン | 大さじ2 |
| おろしにんにく(チューブ入り) | 小さじ1 |
※栄養価は日本食品標準成分表八訂を基に算出しています。
すべての値は1人分もしくは単位での1単位あたりの値になります。
（例：材料が「6個分」の場合は「1個分」の栄養価）
※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。
※電子レンジは、作り方に記載がなければ500Ｗ～600Ｗです。
作り方
| 1 | 材料を全て混ぜ合わせたらできあがり。 お好みのチップスやクラッカーと一緒にお召し上がりください。 |
|---|
ワンポイントアドバイス
＊サワークリームの代わりに、クリームチーズを使用しても美味しくいただけます。
エネルギー
161kcal
タンパク質
1.2g
脂質
15.6g
炭水化物
4g
食塩相当量
0.4g
レシピに使われている商品
