バジルソースのマルゲリータ
材料(1枚分)
| トマト | 50g |
|---|---|
| モッツァレラチーズ | 40g |
| ピザクラスト | 1枚 |
| 塩 | 0.5g |
| パルメザンチーズ | 10g |
| カゴメバジルソース | 10g |
| バジル | 1枚 |
※栄養価は日本食品標準成分表八訂を基に算出しています。
すべての値は1人分もしくは単位での1単位あたりの値になります。
(例:材料が「6個分」の場合は「1個分」の栄養価)
※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。
※電子レンジは、作り方に記載がなければ500W~600Wです。
作り方
| 1 | トマト、モッツァレラチーズを5~7mm幅の輪切りにする。 |
|---|---|
| 2 | ピザクラストに(1)のトマト、モッツァレラチーズを交互に重ねてのせ、塩をふり、パルメザンチーズを全体にかけ、天板にのせる。200℃のオーブンで約8分焼く。 |
| 3 | 焼き上がり後、バジルソースを格子状にかけ、中央にバジルを飾る。 |
| ※ 写真のピザクラストは9インチです。 |
エネルギー
614kcal
タンパク質
25.8g
脂質
20.8g
炭水化物
82.3g
食塩相当量
3.7g


