白いんげん豆のトマト煮とベーコンのココットカマン
材料(1個分)
| ベーコン | 10g |
|---|---|
| カマンベールチーズ | 15g |
| カゴメ冷凍白いんげん豆のトマト煮 | 50g |
| セルフィーユ | 1g |
※栄養価は日本食品標準成分表八訂を基に算出しています。
すべての値は1人分もしくは単位での1単位あたりの値になります。
（例：材料が「6個分」の場合は「1個分」の栄養価）
※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。
※電子レンジは、作り方に記載がなければ500Ｗ～600Ｗです。
作り方
| 1 | ベーコンをカットし、フライパンで焼いて表面に焼き色をつける。 |
|---|---|
| 2 | カットしたカマンベールをココットに敷き、(1)をのせる。白いんげん豆のトマト煮を入れ、80℃のオーブンで8~10分焼き、セルフィーユを飾る。 |
エネルギー
142kcal
タンパク質
6.4g
脂質
9.1g
炭水化物
9.3g
食塩相当量
1.2g
