彩り野菜とボロネーゼのタルティーヌ
材料(1人)
| フランスパン | 40g |
|---|---|
| オリーブ油 | 6g |
| カゴメボロネーゼフィリング | 20g |
| カゴメ農園風ｲﾀﾘｱﾝﾐｯｸｽ（ごろごろｶｯﾄ） | 40g |
| ミックスチーズ | 5g |
※栄養価は日本食品標準成分表八訂を基に算出しています。
すべての値は1人分もしくは単位での1単位あたりの値になります。
（例：材料が「6個分」の場合は「1個分」の栄養価）
※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。
※電子レンジは、作り方に記載がなければ500Ｗ～600Ｗです。
作り方
| 1 | フランスパンを１２cmの長さに切り、横半分に切る。 |
|---|---|
| 2 | オリーブ油をパン全体に塗り、その上にベーカリー用ボロネーゼをナッペする。 |
| 3 | (2)の上に農園風イタリアンミックスとミックスチーズをのせ、２２０℃のオーブンで３~５分ほど、チーズが溶けるぐらいまで焼成する。 |
エネルギー
224kcal
タンパク質
6.3g
脂質
8.8g
炭水化物
29.3g
食塩相当量
1.2g
