具だくさんトマトソースのホットドッグ
材料(1人分)
| ロングソーセージ | 1g |
|---|---|
| ドッグパン | 1本 |
| カゴメかけるトマトのソース | 30g |
※栄養価は日本食品標準成分表八訂を基に算出しています。
すべての値は1人分もしくは単位での1単位あたりの値になります。
（例：材料が「6個分」の場合は「1個分」の栄養価）
※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。
※電子レンジは、作り方に記載がなければ500Ｗ～600Ｗです。
作り方
| 1 | ロングソーセージをボイルする。 |
|---|---|
| 2 | ドッグパンはトーストする。 |
| 3 | (2)に(1)を挟む。 |
| 4 | かけるトマトのソースをかける。 |
エネルギー
179kcal
タンパク質
5.7g
脂質
4.8g
炭水化物
29g
食塩相当量
0.6g
