白いんげん豆のスープ
材料(10人分)
| 水 | 1400g |
|---|---|
| チキンコンソメの素 | 10g |
| カゴメ冷凍オニオンソテーD７０（国産） | 100g |
| カゴメ冷凍白いんげん豆ピューレー（国産） | 300g |
| 塩 | 2g |
| こしょう | 0.2g |
| 片栗粉 | 20g |
| 水 | 40g |
| パセリ(みじん切り) | 1g |
※栄養価は日本食品標準成分表八訂を基に算出しています。
すべての値は1人分もしくは単位での1単位あたりの値になります。
（例：材料が「6個分」の場合は「1個分」の栄養価）
※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。
※電子レンジは、作り方に記載がなければ500Ｗ～600Ｗです。
作り方
| 1 | 鍋に水とチキンコンソメの素を入れて煮立たせる。 |
|---|---|
| 2 | (1)に解凍したオニオンソテーと白いんげん豆ピューレーを入れてひと煮立ちさせ、塩、こしょうで味を調え、水溶き片栗粉を加える。 |
| 3 | 器に盛り、パセリをふる。 |
エネルギー
43kcal
タンパク質
1.8g
脂質
0.4g
炭水化物
3.2g
食塩相当量
0.7g
