サルサチキンドッグ

サルサチキンドッグ
サルサチキンドッグ

サルサチキンドッグ

調理時間

0分

カロリー

268kcal

塩分

1.3g

材料(1人)

ドッグパン 40g
カゴメサルサ(ピリ辛) 40g
ローストチキン 40g
リーフレタス 8g
キャベツ 5g
マヨネーズ 5g

※栄養価は日本食品標準成分表八訂を基に算出しています。
すべての値は1人分もしくは単位での1単位あたりの値になります。
(例:材料が「6個分」の場合は「1個分」の栄養価)
※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。
※電子レンジは、作り方に記載がなければ500W~600Wです。

作り方

1 ドッグパンの中央に切り込みを入れ、マヨネーズで壁塗りする。
2 (1)にリーフレタス、千切りキャベツ、ローストチキンをはさみ、サルサソースをかける。

エネルギー

268kcal

タンパク質

15.3g

脂質

13.1g

炭水化物

24g

食塩相当量

1.3g