カプレーゼタルティーヌ

カプレーゼタルティーヌ
カプレーゼタルティーヌ

カプレーゼタルティーヌ

調理時間

0分

カロリー

200kcal

塩分

1g

材料(1個)

カゴメ高リコピントマト 30g
カゴメベーカリー用トマト・ソース 35g
カゴメ冷凍チーズと松の実のジェノベーゼソース 2g
バケット 25g
冷凍モッツァレラチーズ 20g
オリーブ油 3g
粗挽き黒こしょう 0.2g

※栄養価は日本食品標準成分表八訂を基に算出しています。
すべての値は1人分もしくは単位での1単位あたりの値になります。
(例:材料が「6個分」の場合は「1個分」の栄養価)
※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。
※電子レンジは、作り方に記載がなければ500W~600Wです。

作り方

1 バケットにベーカリー用トマトソースを塗る。
2 高リコピントマト、モッツァレラは5mmスライスし、(1)に交互に乗せ、ジェノベーゼをかける。
3 焼成する。(240℃×5分)
4 オリーブオイルをかけ、ブラックペッパーをふる。

エネルギー

200kcal

タンパク質

7g

脂質

9.7g

炭水化物

20.4g

食塩相当量

1g