【S&Bコラボ】ひき肉とお豆のカレー
材料(10~12人分)
| 豚ひき肉 | 600g |
|---|---|
| カゴメ冷凍オニオンソテー(C)D70 | 100g |
| カゴメ冷凍4種豆のミックス | 200g |
| 大豆(水煮缶詰) | 300g |
| カゴメダイストマトソース | 500g |
| 水 | 900g |
| S&Bとろけるカレーフレーク甘口 | 200g |
| サラダ油 | 30g |
※栄養価は日本食品標準成分表八訂を基に算出しています。
すべての値は1人分もしくは単位での1単位あたりの値になります。
(例:材料が「6個分」の場合は「1個分」の栄養価)
※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。
※電子レンジは、作り方に記載がなければ500W~600Wです。
作り方
| 1 | 鍋にサラダ油を熱し、ひき肉を炒める。 |
|---|---|
| 2 | 水、カゴメ冷凍オニオンソテー、カゴメダイストマトソース、カゴメ冷凍4種豆ミックス、大豆を加えて5分煮る。 |
| 3 | いったん火をとめてSとろけるカレーフレーク甘口を溶かす。溶けたら再び火にかけ、とろみまつくまで煮る。 |
| *豆は食感を感じられるように煮ています。お好みの硬さになるまで煮込んでください。 |
ワンポイントアドバイス
*エスビー食品(株)共同開発メニュー:コラボ企業商品は2022年4月の情報です。
エネルギー
329kcal
タンパク質
16.6g
脂質
21.9g
炭水化物
19.8g
食塩相当量
2.5g


