【つまナポ】お酒のお供に！チーズフライ（トマトケチャップスパイスアップ）
材料(1皿分)
| チーズフライ（市販） | 100g |
|---|---|
| カゴメﾄﾏﾄｹﾁｬｯﾌﾟｽﾊﾟｲｽｱｯﾌﾟ | 適量 |
※栄養価は日本食品標準成分表八訂を基に算出しています。
すべての値は1人分もしくは単位での1単位あたりの値になります。
（例：材料が「6個分」の場合は「1個分」の栄養価）
※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。
※電子レンジは、作り方に記載がなければ500Ｗ～600Ｗです。
作り方
| 1 | チーズフライは商品案内の通り加熱する。 |
|---|---|
| 2 | トマトケチャップスパイスアップを添える。 |
エネルギー
347kcal
タンパク質
7.1g
脂質
18.8g
炭水化物
37.9g
食塩相当量
4.1g
