ポテトマサラダ

ポテトマサラダ

ポテトマサラダ

調理時間

15分

カロリー

214kcal

塩分

0.6g

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材料 (4人分)

じゃがいも 3個
アスパラガス 1/2束
玉ねぎ 1/4個
小さじ1/4
こしょう 少々
サワークリーム 50g
(またはマヨネーズ) 大さじ1~2)
カゴメ基本のトマトソース(150g) 1袋

※エネルギー(カロリー)・塩分量は1人分の値です。
※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。
※電子レンジは、作り方に記載がなければ500W~600Wです。

作り方

1 じゃがいもは皮をむいて4~6つに切って茹でる。火が通ったら湯を切り、もう一度火にかけて余分な水分をとばし、塩・こしょうする。
2 アスパラガスは塩茹でして3cm長さに切る。玉ねぎはみじん切りにして塩でもむ。
3 サワークリームを柔らかく練り、玉ねぎとトマトソースを混ぜ合わせ、(1)、(2)を和える。

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