真っ赤なトマトのイタリアンサラダそうめん

真っ赤なトマトのイタリアンサラダそうめん

真っ赤なトマトのイタリアンサラダそうめん

調理時間

10分

カロリー

459kcal

塩分

3g

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材料 (4人分)

そうめん(乾麺) 300g
カゴメ ラウンドレッド(トマト) 2個
きゅうり 1本
ハム 4枚
しその葉 6枚
万能ねぎ 4本
カゴメ基本のトマトソース295g 1缶
めんつゆ(ストレート) 3/4カップ
温泉卵 4個

※エネルギー(カロリー)・塩分量は1人分の値です。
※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。
※電子レンジは、作り方に記載がなければ500W~600Wです。

作り方

1 基本のトマトソースはめんつゆと合わせ、冷やしておく。
2 トマトはくし形に切る。きゅうり、ハム、青じその葉はせん切り、万能ねぎは小口切りにする。
3 そうめんはゆでて水で洗い、水気をきる。
4 それぞれの皿に(1)のソース大さじ3~4をひいてそうめんを盛り、残りのソースをかけて(2)をのせ、中央に温泉卵をのせる。

ワンポイントアドバイス

*温泉卵はつぶして混ぜながら召し上がって下さい。

*めんつゆの量はお好みで調整して下さい。