マンゴーラッシー

マンゴーラッシー

マンゴーラッシー

調理時間

5分

カロリー

104kcal

塩分

0.1g

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材料 (2人分)

野菜生活100マンゴーサラダ 200ml
プレーンヨーグルト 100ml
はちみつ 適量

※エネルギー(カロリー)・塩分量は1人分の値です。
※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。
※電子レンジは、作り方に記載がなければ500W~600Wです。

作り方

1 全ての材料をよく混ぜる。
2 氷を入れたグラスに(1)をそそぐ。

ワンポイントアドバイス

*ミキサーを使わず、まぜるだけで、マンゴー風味のラッシーが作れます。

注意:はちみつを使用していますので、満1歳未満の乳児には食べさせないでください。

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