ホクホクじゃがバターナポリタン
材料(２人分)
| スパゲティ | 160g |
|---|---|
| 玉ねぎ | 1/4個 |
| じゃがいも | 1個 |
| ウインナーソーセージ | 4本 |
| ホールコーン(缶詰) | 大さじ3 |
| カゴメトマトケチャップ | 大さじ5 |
| バター | 大さじ2 |
| 塩 | 少々 |
| こしょう | 少々 |
| 飾り用(ピーマン・バターなど) | 少々 |
※栄養価は日本食品標準成分表八訂を基に算出しています。
すべての値は1人分もしくは単位での1単位あたりの値になります。
（例：材料が「6個分」の場合は「1個分」の栄養価）
※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。
※電子レンジは、作り方に記載がなければ500Ｗ～600Ｗです。
作り方
| 1 | 玉ねぎは薄切り、じゃがいもは皮をむいて2cm角に切る。 |
|---|---|
| 2 | ソーセージは大きめの乱切り、ピーマンは輪切りにする。 |
| 3 | スパゲティは塩を加えた湯に入れ、じゃがいもと一緒に茹でる。 |
| 4 | フライパンにバターを熱し、玉ねぎ、ソーセージ、コーンを炒め、塩・こしょうをし、トマトケチャップを加え、(2)のスパゲティとじゃがいもを手早く炒め合わせる。 |
| 5 | 皿に盛り、ピーマン、バターをあしらう。＊パスタは2リットルの水に大さじ1の塩を 加えてゆでる。 |
ワンポイントアドバイス
＊ほくほくのじゃがいもとバターをナポリタンにトッピングした食べ応えのある一品です。
＊ナポリタン、バター、じゃがいもの味が絡み合い、食べていく中での味の変化も楽しめるメニューです。
エネルギー
628kcal
タンパク質
17.2g
脂質
27.7g
炭水化物
85.7g
食塩相当量
4.2g
レシピに使われている商品
