野菜生活ゼリー

野菜生活ゼリー
野菜生活ゼリー

野菜生活ゼリー

調理時間

10分

カロリー

22kcal

塩分

0g

材料(4~6個分)

野菜生活100オリジナル720ml 200ml
砂糖 大さじ1
粉ゼラチン 1袋(5g)
大さじ2
お好みで
フルーツなど 適量

※栄養価は日本食品標準成分表八訂を基に算出しています。
すべての値は1人分もしくは単位での1単位あたりの値になります。
(例:材料が「6個分」の場合は「1個分」の栄養価)
※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。
※電子レンジは、作り方に記載がなければ500W~600Wです。

作り方

1 粉ゼラチンは分量の水でふやかし、電子レンジで20秒ほど加熱して溶かす。砂糖を加えて溶かし、野菜生活100を少しずつ加えて混ぜ合わせる。
2 ゼリー型を水でぬらし、(1)を等分に流し込み、冷蔵庫で冷やし固める。
3 しっかりと固まったら、型からはずして皿に盛り、お好みでフルーツなどを添える。

エネルギー

22kcal

タンパク質

0.9g

脂質

0g

炭水化物

4.5g

食塩相当量

0g

レシピに使われている商品