野菜生活シャーベット

野菜生活シャーベット

野菜生活シャーベット

調理時間

120分

カロリー

102kcal

塩分

0.1g

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材料 (1人分)

野菜生活100オリジナル 200ml
ガムシロップ 1個

※エネルギー(カロリー)・塩分量は1人分の値です。
※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。
※電子レンジは、作り方に記載がなければ500W~600Wです。

作り方

1 野菜生活100にガムシロップを混ぜ、厚手のファスナー付きビニール袋に入れる。空気を抜いてチャックを閉め、バットに平らになるようにおいて、冷凍庫で冷やし固める。
2 固まったら袋ごとふきんに包み、麺棒などでたたきくずして器に盛る。