追いケチャナポリタン

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レシピ
追いケチャナポリタン

材料
作り方
レシピに使われている商品

材料
作り方

レシピに使われている商品

追いケチャナポリタン

調理時間

15分

カロリー

574kcal

塩分

4.4g

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材料(２人分)

スパゲティ	200g
ウインナーソーセージ	2本
玉ねぎ	1/2個
マッシュルーム	100g
ピーマン	1個
バター（またはサラダ油）	大さじ1
カゴメトマトケチャップ	大さじ8
牛乳	大さじ2

※栄養価は日本食品標準成分表八訂を基に算出しています。
すべての値は1人分もしくは単位での1単位あたりの値になります。
（例：材料が「6個分」の場合は「1個分」の栄養価）
※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。
※電子レンジは、作り方に記載がなければ500Ｗ～600Ｗです。

作り方

1	スパゲティは塩（分量外）を加えた湯でゆでておく。ウインナーは斜め薄切りにする。玉ねぎ、マッシュルーム、ピーマンは薄切りにする。
2	フライパンにバターを熱し、ウインナー、玉ねぎ、マッシュルーム、ピーマンの順に加え強火で炒める。
3	具材を端に寄せ、鍋肌に、トマトケチャップの半量（大さじ4）を加え、水分を飛ばすように炒める。（中火・約1分）
4	全体を炒め合わせ、(1)のスパゲティを加えて手早く炒め合わせる。残りのトマトケチャップ（大さじ4）、牛乳を加え、麺にからめるように炒める。
5	皿に盛り、お好みでパルメザンチーズをふる。＊パスタは2リットルの水に大さじ1の塩を加えてゆでる。