ハロウィントマト鍋

ハロウィントマト鍋

ハロウィントマト鍋

調理時間

30分

カロリー

303kcal

塩分

3.2g

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材料 (3~4人分)

カゴメ甘熟トマト鍋スープ 1袋
ウインナー 8本
かぼちゃ 1/8個
じゃがいも 1個
玉ねぎ 1/2個
ほうれん草 1/2束
ラウンドレッド(トマト) 1個
デコレーション用
トマトケチャップ 適量
黒ゴマ 適量
スライスチーズ 適量
ファルファッレ(茹でる) 適量

※エネルギー(カロリー)・塩分量は1人分の値です。
※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。
※電子レンジは、作り方に記載がなければ500W~600Wです。

作り方

1 ウインナーには切りこみを入れて、おばけウィンナーの口を作り、黒ゴマで目をつける。じゃがいも(皮をむく)とかぼちゃは1cm厚さの輪切りにし、電子レンジ加熱後、おばけやこうもりの型で形抜きする。トマトには三角形と波型に切ったスライスチーズを付け、トマトのジャックオーランタンを作る。玉ねぎはくし型切り、ほうれん草は5cm幅に切る。
2 鍋に玉ねぎ、じゃがいもとかぼちゃの形抜きした残り、ほうれん草を入れる。
3 トマトのジャックオーランタン、おばけウィンナー、じゃがいもおばけ(トマトケチャップで目と口をつける)、かぼちゃこうもり、ファルファッレを飾り、甘熟トマト鍋スープを注ぐ。
4 材料に火が通ったら、出来上がり。

ワンポイントアドバイス

・お子様と一緒に楽しく盛り付けられるトマト鍋です。

・加熱すると、デコレーションは沈みます。

・材料はしっかりと加熱し火を通してからお召し上がりください。