サンタクロースのクリスマストマト鍋

調理時間

30分

カロリー

509kcal

塩分

3.1g

材料 (３～４人分)

※エネルギー（カロリー）・塩分量は1人分の値です。
※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。
※電子レンジは、作り方に記載がなければ500Ｗ～600Ｗです。

1	鶏もも肉、キャベツは一口大に切り、玉ねぎはくし形に切り、ブロッコリー、しめじは小房に分ける。
2	人参、じゃがいもは5mm～1cm厚さに切り、星やツリー形に型抜きする。型抜きしたじゃがいもの残りは、つぶしてマッシュポテトにする。
3	ウィンナーでトナカイを作る。縦に半分に切り両端をブイ字に切って胴体にし、別のウィンナーを斜め半分に切り（Ａ）、切り口から輪切りを2枚取る（Ｂ）。（Ａ）のウィンナーの端部分に切りこみを入れ、（Ｂ）を半分に切った耳をつける。ごまで目、パプリカで鼻、揚げたスパゲティで角をつけ、短く折ったパスタで、顔と胴体をつける。トマトとマッシュポット、黒こしょうでサンタクロースを作る。
4	鍋に材料を入れ、甘熟鍋スープを注ぎ、材料に火が通ったら出来上がり。

甘熟トマト鍋スープ