クリスマススムージー

クリスマススムージー

クリスマススムージー

調理時間

3分

カロリー

102kcal

塩分

0.2g

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材料 (2人分)

野菜生活100ベリーサラダ720ml 200ml
いちご 100g
牛乳 100g
■盛り付け用
 いちご 2個
 生クリーム 適宜

※エネルギー(カロリー)・塩分量は1人分の値です。
※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。
※電子レンジは、作り方に記載がなければ500W~600Wです。

作り方

1 いちごはヘタをとる。
2 野菜生活100ベリーサラダと、材料全部をミキサーで滑らかになるまで回す。
3 盛り付け用のいちごに生クリームでデコレーションし、サンクロースにし、スムージーと一緒に盛り付ける。