本格！ナポリ風トマトスパゲティ

調理時間

10分

カロリー

551kcal

塩分

1.5g

材料 (３人分)

※エネルギー（カロリー）・塩分量は1人分の値です。
※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。
※電子レンジは、作り方に記載がなければ500Ｗ～600Ｗです。

1	0.8％の塩（分量外）を入れた湯でスパゲティを茹でる。
2	フライパンにオリーブ油(大さじ2）と軽くつぶしたにんにくを入れ弱火にかける。にんにくが色づいたら濃厚あらごしトマト、ちぎったバジル（3枚）、（１）の茹で湯（100ｍｌ程度）、塩を入れひと煮立ちさせる。
3	茹で上がったスパゲティを加え、ソースと絡める。仕上げにオリーブ油（大さじ1）を加え混ぜ合わせ、皿に盛り付けバジルを飾る。※お好きな具材を加えても美味しくお召し上がり頂けます。

・濃厚だからシンプル調理で、いつもの料理がワンランク上の美味しさに仕上がります。

・メニューにおける野菜使用量（1人分）：101ｇ

濃厚あらごしトマト