本格!ナポリ風トマトスパゲティ

本格!ナポリ風トマトスパゲティ

本格!ナポリ風トマトスパゲティ

調理時間

10分

カロリー

551kcal

塩分

1.5g

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材料 (3人分)

濃厚あらごしトマト 1缶
スパゲティ 300g
オリーブ油 大さじ 3
にんにく 1片
バジル 3枚
小さじ1/2
飾り用
バジル 3枚

※エネルギー(カロリー)・塩分量は1人分の値です。
※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。
※電子レンジは、作り方に記載がなければ500W~600Wです。

作り方

1 0.8%の塩(分量外)を入れた湯でスパゲティを茹でる。
2 フライパンにオリーブ油(大さじ2)と軽くつぶしたにんにくを入れ弱火にかける。にんにくが色づいたら濃厚あらごしトマト、ちぎったバジル(3枚)、(1)の茹で湯(100ml程度)、塩を入れひと煮立ちさせる。
3 茹で上がったスパゲティを加え、ソースと絡める。仕上げにオリーブ油(大さじ1)を加え混ぜ合わせ、皿に盛り付けバジルを飾る。※お好きな具材を加えても美味しくお召し上がり頂けます。

ワンポイントアドバイス

・濃厚だからシンプル調理で、いつもの料理がワンランク上の美味しさに仕上がります。

・メニューにおける野菜使用量(1人分):101g

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