チーズが決め手!時短ミネストローネ

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チーズが決め手!時短ミネストローネ

調理時間

10分

カロリー

257kcal

塩分

1.5g

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材料 (1人分)

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 カゴメトマトジュース食塩無添加720ml 200ml
 ウインナーソーセージ 2本
 ミックスベジタブル 50g
 コンソメスープの素(顆粒) 小さじ1/2
 オリーブ油 小さじ1
粉チーズ 小さじ1/2
黒こしょう 少々

※エネルギー(カロリー)・塩分量は1人分の値です。
※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。
※電子レンジは、作り方に記載がなければ500W~600Wです。

作り方

1 ウインナーは楊枝で穴をあけ、器に<a>を入れ、電子レンジで加熱する(600W5分~)。粉チーズ黒こしょうをふる。

ワンポイントアドバイス

*仕上げの粉チーズとオリーブ油で簡単調理でもおいしさアップ!

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