基本のラタトゥイユ

基本のラタトゥイユ

基本のラタトゥイユ

調理時間

15分

カロリー

138kcal

塩分

1.4g

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材料 (2~3人分)

カゴメ基本のラタトゥイユ用ソース200g 1袋
なす 1本
ズッキーニ 150g
オリーブ油 大さじ 1.5

※エネルギー(カロリー)・塩分量は1人分の値です。
※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。
※電子レンジは、作り方に記載がなければ500W~600Wです。

作り方

1 なす、ズッキーニは1.5cm角切りにする。
2 フライパンにオリーブ油を熱し、1を入れしんなりするまで炒める。(中火約4分)
3 じょうずに野菜基本のラタトゥイユ用ソースを加え軽く混ぜ、水気を飛ばしながら煮込む。(中火約4分)

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