トマトたっぷり!ハートのベビーリーフサラダ

トマトたっぷり!ハートのベビーリーフサラダ

トマトたっぷり!ハートのベビーリーフサラダ

調理時間

10分

カロリー

85kcal

塩分

0.9g

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材料 (2人分)

カゴメ 高リコピントマト 3個
カゴメ ベビーリーフミックス 1パック
スモークサーモン 2切れ
マッシュルーム 適宜
お好みのドレッシング 適量

※エネルギー(カロリー)・塩分量は1人分の値です。
※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。
※電子レンジは、作り方に記載がなければ500W~600Wです。

作り方

1 トマトは縦半分に切り、1~2mmくらいの厚さになるように、なるべく薄くスライスし少しずつずらして、ハートの形になるように整える。
2 ベビーリーフミックスは洗って水気をよく切る。スモークサーモン、マッシュルームは食べやすい大きさに切る。
3 ①の中に、②を盛り付け、お好みのドレッシングをかけていただく。

ワンポイントアドバイス

*トマトの花言葉は「感謝」!薄くスライスしたトマトで、ハートの形が作れます。