アスパラガスのトマトソース添え

アスパラガスのトマトソース添え

アスパラガスのトマトソース添え

調理時間

10分

カロリー

53kcal

塩分

0.7g

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材料 (1人分)

アスパラガス 4本
カゴメ濃厚仕立てのトマトソース 大さじ 3

※エネルギー(カロリー)・塩分量は1人分の値です。
※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。
※電子レンジは、作り方に記載がなければ500W~600Wです。

作り方

1 アスパラガスは下ゆでし、3等分に切る。
2 濃厚仕立てのトマトソースをかける。

ワンポイントアドバイス

*温野菜のアスパラガスをトマトソースで食べる新発想。アスパラガスの他にブロッコリーにもよく合います。

*お好みで仕上げに黒こしょうをふってください。

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