アボカドトマトグラタン

アボカドトマトグラタン

アボカドトマトグラタン

調理時間

15分

カロリー

228kcal

塩分

1.3g

このレシピを印刷する

材料 (2人分)

アボカド 1個
ハム 2枚
カゴメ濃厚仕立てのトマトソース 大さじ 4
ピザ用チーズ 20g

※エネルギー(カロリー)・塩分量は1人分の値です。
※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。
※電子レンジは、作り方に記載がなければ500W~600Wです。

作り方

1 アボカドは半分に割って種を取り、身の部分に斜めの切り込みを入れる。ハムは1cm角に切る。
2 アボカドの上にハム、濃厚仕立てのトマトソース、ピザ用チーズの順にのせ、トースターで焼く(約7分)。

ワンポイントアドバイス

*スプーンですくってお召し上がりください。バケットにのせてブルスケッタとして食べるのもおすすめです。

*お酒のおつまみにもぴったりです。

レシピに使われている商品