イタリアンハンバーグ

イタリアンハンバーグ

イタリアンハンバーグ

調理時間

30分

カロリー

448kcal

塩分

2.2g

このレシピを印刷する

材料 (2人分)

ハンバーグ2個(1個120g程度)  
 合いびき肉 200g
 玉ねぎ(みじん切り) 1/4個分
 パン粉 1/4カップ
 牛乳 大さじ1
 卵 1/2個
 塩 小さじ1/4
 こしょう 少々
スライスチーズ 2枚
カゴメ濃厚仕立てのトマトソース 大さじ 6
サラダ油 小さじ 1
<つけあわせ>    
じゃがいも 1/2個
カゴメ ベビーリーフミックス 20g

※エネルギー(カロリー)・塩分量は1人分の値です。
※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。
※電子レンジは、作り方に記載がなければ500W~600Wです。

作り方

1 ハンバーグのすべての材料をボウルに入れ、よく練り2等分してまとめる。
2 フライパンにサラダ油を熱し、ハンバーグの両面に焼き色がつくまで焼く。フタをして弱火で蒸し焼きにする。スライスチーズをのせフタをし余熱で溶けたら皿に盛る。
3 同じフライパンに、2cm角に切ったじゃがいもを入れて焼き、皿に盛る。ベビーリーフミックスを添え、濃厚仕立てのトマトソースをハンバーグにかける。

ワンポイントアドバイス

*チーズをのせたハンバーグにトマトソースがよく合います。

レシピに使われている商品