野菜がはいった具入り調味料酢豚風炒め | 1袋 |
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牛肉(薄切り) | 200g |
サラダ油 | 小さじ1/2 |
ご飯 | 茶わん 2杯 |
こねぎ(小口切り) | 適宜 |
※エネルギー(カロリー)・塩分量は1人分の値です。
※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。
※電子レンジは、作り方に記載がなければ500W~600Wです。
1 | 油を熱したフライパンに牛肉を並べ、両面に焼き目がつくまで中火で炒める。 |
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2 | 「野菜がはいった具入り調味料 酢豚風炒め」を入れ、混ぜ合わせてから汁気が少なくなるまで炒める。 |
3 | 器にご飯を盛り、②をのせてお好みでこねぎを散らす。 |
*お肉はお好みの大きさにキッチン用ハサミでカットすると便利です。