ナポリタンうどん
材料(１人分)
| ゆでうどん | 1玉 |
|---|---|
| 【Ａ】 | |
| ウインナーソーセージ | 2本 |
| ホールコーン(缶詰) | 10g |
| マッシュルーム(水煮缶詰) | 20g |
| カゴメ洋食店のケチャップ | 大さじ3 |
| 粉チーズ | 大さじ1 |
| パセリ(乾) | 少々 |
※栄養価は日本食品標準成分表八訂を基に算出しています。
すべての値は1人分もしくは単位での1単位あたりの値になります。
（例：材料が「6個分」の場合は「1個分」の栄養価）
※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。
※電子レンジは、作り方に記載がなければ500Ｗ～600Ｗです。
作り方
| 1 | ウインナーソーセージは斜め薄切りにする。 |
|---|---|
| 2 | 耐熱ボウルにうどんを入れ、【Ａ】をのせる。 |
| 3 | ラップをして電子レンジで加熱する。(600W２分30秒)よく混ぜ合わせてから器に盛り、粉チーズ、パセリをちらす。＊ゆでうどんは、冷凍うどんでも作れます。 冷凍うどんを使う際は、電子レンジの加熱時間を増やしてください。 (目安600W5分) |
ワンポイントアドバイス
＊ゆでうどんを使った、電子レンジで作れるナポリタン。
＊うどんのもちもちした食感と洋食店のケチャップが良く合います。
エネルギー
479kcal
タンパク質
15.7g
脂質
17.1g
炭水化物
70.7g
食塩相当量
3.6g
レシピに使われている商品
