平野レミさん考案 コロ2(コロコロ)カットレーゼ

平野レミさん考案 コロ2(コロコロ)カットレーゼ

平野レミさん考案 コロ2(コロコロ)カットレーゼ

調理時間

5分

カロリー

512kcal

塩分

1.3g

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材料 (2人分)

カゴメ ベビーリーフミックス 1パック
【A】
 カゴメ 高リコピントマト 3個
 アボカド 1個
 モッツァレラチーズ(一口タイプ) 1袋(90g)
【ドレッシング】
 オリーブ油 大さじ 3
 ハーブ塩 小さじ2/3
 レモン汁 小さじ 2
 マヨネーズ 大さじ 1
 黒こしょう 少々
 バジル 5枚
 メープルシロップ 小さじ 2

※エネルギー(カロリー)・塩分量は1人分の値です。
※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。
※電子レンジは、作り方に記載がなければ500W~600Wです。

作り方

1 高リコピントマトとアボカドはコロコロに切る。バジルはみじん切りにする。
2 器にベビーリーフを敷き、Aを盛り、合わせたドレッシングをかけ、混ぜていただく。
3 *メープルシロップは、はちみつでも代用できます。

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