豚肉と大根の炒め煮

豚肉と大根の炒め煮

豚肉と大根の炒め煮

調理時間

20分

カロリー

288kcal

塩分

1.8g

このレシピを印刷する

材料 (2人分)

カゴメ野菜だし寄せ鍋つゆ 1袋(50g)
豚ばら肉(薄切り) 100g
大根 250g
サラダ油 大さじ1
50ml

※エネルギー(カロリー)・塩分量は1人分の値です。
※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。
※電子レンジは、作り方に記載がなければ500W~600Wです。

作り方

1 大根は皮をむぎ、1cm厚さのいちょう切りにする。豚肉は、3~4cm長さに切る。
2 フライパンにサラダ油を入れ熱し、大根を炒める。(中火)
3 豚肉を加え、炒める。(中火)
4 野菜だし寄せ鍋しょうゆつゆ、水を加え、蓋をして約10分、蒸し煮する。(弱火)
5 煮汁をからめて、出来上がり。

レシピに使われている商品