じょうずに野菜 たっぷり野菜のミネストローネ ベーコンアレンジ

じょうずに野菜 たっぷり野菜のミネストローネ ベーコンアレンジ
じょうずに野菜 たっぷり野菜のミネストローネ ベーコンアレンジ

じょうずに野菜 たっぷり野菜のミネストローネ ベーコンアレンジ

調理時間

10分

カロリー

155kcal

塩分

1.7g

材料(2~3人分)

カゴメたっぷり野菜のミネストローネ用ソース 1袋
キャベツ 2枚(100g)
ベーコン 35g
1カップ(200ml)
サラダ油 大さじ1

※栄養価は日本食品標準成分表八訂を基に算出しています。
すべての値は1人分もしくは単位での1単位あたりの値になります。
(例:材料が「6個分」の場合は「1個分」の栄養価)
※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。
※電子レンジは、作り方に記載がなければ500W~600Wです。

作り方

1 キャベツは1㎝角に切る。ベーコンは1㎝幅に切る。
2 鍋にサラダ油を熱しベーコン、キャベツの順に炒める。(中火で約1分)
3 「たっぷり野菜のミネストローネ用ソース」と水を加え沸騰したらふたをして煮込んで出来上がり。(沸騰後弱火で約5分)

エネルギー

155kcal

タンパク質

3.2g

脂質

11.1g

炭水化物

11.4g

食塩相当量

1.7g