イースター!うさちゃんの野菜生活マフィン

イースター!うさちゃんの野菜生活マフィン
イースター!うさちゃんの野菜生活マフィン

イースター!うさちゃんの野菜生活マフィン

調理時間

35分

カロリー

298kcal

塩分

0.5g

材料(4人分)

野菜生活100オリジナル720ml 120g
ホットケーキミックス 1袋(150g)
1個
サラダ油 大さじ1
生クリーム 適量
ホワイトチョコレート 各1本
ミルクチョコレート 適量

※栄養価は日本食品標準成分表八訂を基に算出しています。
すべての値は1人分もしくは単位での1単位あたりの値になります。
(例:材料が「6個分」の場合は「1個分」の栄養価)
※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。
※電子レンジは、作り方に記載がなければ500W~600Wです。

作り方

1 ボウルに卵を入れてほぐし、野菜生活を入れてよく混ぜる。クッキングシートの上に、溶かしたチョコペンシルの白とピンクでウサギの耳の形を作る
2 (1)にホットケーキミックスを加えて混ぜる。サラダ油を加えて良くまぜる。
3 カップに(2)の生地を6~7分目まで注いで、180℃に予熱したオーブンで20分焼く。
4 (3)が冷めたら、ホイップクリームを丸く絞り、(1)の耳をのせて、チョコで目と鼻を飾る。

エネルギー

298kcal

タンパク質

5.6g

脂質

14.6g

炭水化物

37.2g

食塩相当量

0.5g

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