塩こんぶのせピザトースト

塩こんぶのせピザトースト

塩こんぶのせピザトースト

調理時間

5分

カロリー

234kcal

塩分

2.3g

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材料 (1人分)

食パン(6枚切り) 1枚
カゴメトマトケチャップ 大さじ 1
塩昆布 3g
ピザ用チーズ 15g

※エネルギー(カロリー)・塩分量は1人分の値です。
※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。
※電子レンジは、作り方に記載がなければ500W~600Wです。

作り方

1 食パンにケチャップを塗り、塩昆布をのせ、チーズをかけてトースターで焼く。

ワンポイントアドバイス

*塩昆布の旨みでケチャップでもおいしくピザトーストができます!

*ケチャップの甘さと昆布の塩辛さがベストマッチ!

*お好みでバジルを散らすと見た目と味のアクセントになります。

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