濃厚トマトの冷製トマトスープ（ガスパチョ）
材料(６人分)
| カゴメ濃厚あらごしトマト | 1缶 |
|---|---|
| （Ａ） | |
| オリーブ油 | 大さじ2 |
| 酢 | 大さじ1 |
| おろしにんにく(チューブ入り) | 小さじ1 |
| 塩 | 小さじ1 |
| こしょう | 少々 |
| 水 | 300ml |
| カゴメ 高リコピントマト | 3個 |
| きゅうり | 1本 |
| 氷 | お好みで |
※栄養価は日本食品標準成分表八訂を基に算出しています。
すべての値は1人分もしくは単位での1単位あたりの値になります。
（例：材料が「6個分」の場合は「1個分」の栄養価）
※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。
※電子レンジは、作り方に記載がなければ500Ｗ～600Ｗです。
作り方
| 1 | ボウルに、濃厚あらごしトマト、(Ａ)を入れ混ぜる。 |
|---|---|
| 2 | 器に5mmにきったトマト・きゅうり・氷を入れ、(1)を注ぎ、氷を溶かしながら、お好みの濃さでいただく。 |
ワンポイントアドバイス
＊濃厚あらごしトマトの甘さが引き立つ冷製スープです。
エネルギー
78kcal
タンパク質
1.7g
脂質
4.2g
炭水化物
8.8g
食塩相当量
1.1g
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