生トマトとベーコンの濃厚ラタトゥイユ

生トマトとベーコンの濃厚ラタトゥイユ

生トマトとベーコンの濃厚ラタトゥイユ

調理時間

15分

カロリー

164kcal

塩分

1.4g

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材料 (3人分)

カゴメ濃厚仕立てのトマトソース 大さじ 6
カゴメ 高リコピントマト 1個
玉ねぎ 1/4個
黄パプリカ 1/2個
なす 1本
ベーコン(ブロック) 60g
オリーブ油 大さじ 1
小さじ1/4
こしょう 少々

※エネルギー(カロリー)・塩分量は1人分の値です。
※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。
※電子レンジは、作り方に記載がなければ500W~600Wです。

作り方

1 野菜は1.5cm程度の角切りにする。ベーコンは棒状に切る。
2 フライパンにオリーブ油を入れ、ベーコン、玉ねぎ、パプリカ、なすの順に炒め、塩を加える。(約5分)
3 濃厚仕立てのトマトソースとトマトを加え,こしょうで味を調える。

ワンポイントアドバイス

*温かいままでも、冷たく冷やしてもおいしくいただけます。

*パプリカは、赤と黄の両方(各1/4個)を使うと、彩りがより華やかになります。

*パスタやパンにかけてもおいしく召し上がれます。

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