子ども喜ぶやんちゃ鍋★ 鶏肉のニックサンダーマウンテン

子ども喜ぶやんちゃ鍋★ 鶏肉のニックサンダーマウンテン

子ども喜ぶやんちゃ鍋★ 鶏肉のニックサンダーマウンテン

調理時間

20分

カロリー

368kcal

塩分

2.7g

このレシピを印刷する

材料 (3~4人分)

カゴメ甘熟トマト鍋スープ750g 1袋
鶏もも肉 350g
キャベツ 1/2玉
玉ねぎ 1個
しめじ 1パック
カゴメ 高リコピントマト 2個
黒こしょう 適宜

※エネルギー(カロリー)・塩分量は1人分の値です。
※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。
※電子レンジは、作り方に記載がなければ500W~600Wです。

作り方

1 キャベツ、玉ねぎ、トマトは食べやすく切り、しめじは小房に分ける。
2 鍋に(1)を置き、一口大にカットした鶏肉を盛っていく。
3 具材に火が通るまで加熱する。お好みで黒こしょうをひく。
4 *お好みで、カレーパウダーやはちみつ、豆板醤を加えると味変し、楽しみが広がります。

レシピに使われている商品