野菜生活Soy+まろやかプレーン | 1本 |
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粉ゼラチン | 3g |
お好みのトッピング | |
ゆで小豆(缶詰) | 50g |
マンゴー | 50g |
ピーナッツ | 10g |
タピオカ | 10g |
黒砂糖 | 10g |
※エネルギー(カロリー)・塩分量は1人分の値です。
※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。
※電子レンジは、作り方に記載がなければ500W~600Wです。
1 | 「野菜生活Soy+まろやかプレーン」(50ml)を耐熱容器に入れて温め、ゼラチンを溶かす。 |
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2 | タピオカはゆで戻し、黒砂糖で甘く煮る。 |
3 | 皿に「野菜生活Soy+まろやかプレーン」(250ml)と(1)を入れ、混ぜ合わせて冷蔵庫で冷やす。 |
4 | (3)に、残りの「野菜生活Soy+まろやかプレーン」(30ml)とお好みでトッピングをのせて完成。 |
*ゼラチンを溶かして固めるだけの簡単デザート
*砂糖を使用せず、野菜と果物の優しい甘みの豆花。
*お好みのトッピングでお楽しみください!