簡単♪ホットプレートタコライス(基本のトマトソース)

調理時間

20分

カロリー

589kcal

塩分

材料 (３～４人分)

※エネルギー（カロリー）・塩分量は1人分の値です。
※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。
※電子レンジは、作り方に記載がなければ500Ｗ～600Ｗです。

1	ホットプレートにサラダ油を熱し、塩、こしょうをふった合いびき肉を入れ、炒める。【A】を加え煮込み、ミートソースを作る。
2	ミートソースを中央に寄せ、卵をミートソースの上に割り、蒸し焼きにする。
3	両サイドにご飯を盛り付ける。
4	千切りにしたレタス、角切りにしたトマト・アボカド、サルサ、チーズをトッピングし完成。

＊ホットプレートで作れる焼きタコライス。食卓を楽しく囲めます。

サルサ

カゴメ基本のトマトソース