はるさめナポリタン(洋食店ケチャップ使用)

はるさめナポリタン(洋食店ケチャップ使用)

はるさめナポリタン(洋食店ケチャップ使用)

調理時間

15分

カロリー

347kcal

塩分

2.7g

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材料 (2~3人分)

春雨 100g
カゴメ洋食店のケチャップ 大さじ 8
ウインナーソーセージ 2本
玉ねぎ 1/2個
マッシュルーム 1/2パック
オリーブ油 大さじ 1
コンソメスープの素(固形) 1個
1カップ
粉チーズ お好みで
パセリ お好みで

※エネルギー(カロリー)・塩分量は1人分の値です。
※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。
※電子レンジは、作り方に記載がなければ500W~600Wです。

作り方

1 ウインナーは斜め切り、玉ねぎ、マッシュルームは薄切りにする。
2 フライパンにオリーブ油を熱し、玉ねぎを加えて炒め、しんなりしてきたらウインナー、マッシュルーム、洋食店のケチャップを加え、さっと炒める。
3 コンソメ、水、はるさめを加え、煮立ったら中火にし、時々全体を混ぜながらはるさめが柔らかくなるまで5分程煮込む。
4 お好みで粉チーズ、パセリをふって完成。

ワンポイントアドバイス

ヘルシーな春雨でナポリタン

春雨を別茹でしなくてもできるので簡単に作れます。

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