まぜるだけ！トマトジュースで冷製トマトスープ（ガスパチョ）
材料(２人分)
| カゴメトマトジュース食塩無添加(720ml） | 200ml |
|---|---|
| （Ａ） | |
| 酢 | 小さじ1~2 |
| 塩 | ひとつまみ |
| こしょう | 少々 |
| オリーブ油 | 小さじ1 |
| きゅうり | 1/2本 |
※栄養価は日本食品標準成分表八訂を基に算出しています。
すべての値は1人分もしくは単位での1単位あたりの値になります。
（例：材料が「6個分」の場合は「1個分」の栄養価）
※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。
※電子レンジは、作り方に記載がなければ500Ｗ～600Ｗです。
作り方
| 1 | ボウルに、トマトジュース、(Ａ)、刻んだ野菜を入れすべて混ぜ合わせる。 |
|---|---|
| 2 | 器に盛付ける。＊トマトジュースは冷やしておきましょう。＊お好みで、おろしにんにく少量、なすやコーン・パプリカを加えるのもおすすめです。 |
エネルギー
45kcal
タンパク質
1.2g
脂質
2.1g
炭水化物
5.6g
食塩相当量
0.5g
レシピに使われている商品
