ホットプレートで!とろ~りチーズナポリタン

ホットプレートで!とろ~りチーズナポリタン
ホットプレートで!とろ~りチーズナポリタン

ホットプレートで!とろ~りチーズナポリタン

調理時間

25分

カロリー

756kcal

塩分

5.2g

材料(4人分)

スパゲティ 400g
ウインナーソーセージ 3本
玉ねぎ 1個
マッシュルーム 1パック
ピーマン 2個
無塩バター 20g
カゴメトマトケチャップ 1・1/4カップ
牛乳 大さじ4
こしょう 少々
ミックスチーズ(シュレッドタイプ) 200g

※栄養価は日本食品標準成分表八訂を基に算出しています。
すべての値は1人分もしくは単位での1単位あたりの値になります。
(例:材料が「6個分」の場合は「1個分」の栄養価)
※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。
※電子レンジは、作り方に記載がなければ500W~600Wです。

作り方

1 玉ねぎ、マッシュルームは薄切りにする。ピーマンは輪切りにする。
2 スパゲティは湯(塩分量外)で茹でる。
3 ホットプレートにバターを熱し、ウィンナー、玉ねぎを加え強火で手早く炒め、マッシュルーム、ピーマン、トマトケチャップの半量の順に加えて炒め合わせる。
4 茹でたスパゲティ、残りのトマトケチャップ、牛乳を(4)に加えて麺にからめるように手早く炒め合わせ、ホットプレート中央を空けて左右に広げる。
5 ホットプレート中央にミックスチーズを載せて、溶けたチーズにナポリタンを絡めていただく。*パスタは2リットルの水に大さじ1の塩を 加えてゆでる。

エネルギー

756kcal

タンパク質

30.7g

脂質

27.3g

炭水化物

102.6g

食塩相当量

5.2g