レンジで簡単!春キャベツとベーコンのトマトチーズリゾット風

レンジで簡単!春キャベツとベーコンのトマトチーズリゾット風

レンジで簡単!春キャベツとベーコンのトマトチーズリゾット風

調理時間

10分

カロリー

415kcal

塩分

2.3g

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材料 (3人分)

【ミネストローネ】
カゴメたっぷり野菜のミネストローネ用ソース 1袋
キャベツ 2枚(100g)
1カップ
【リゾット】
ご飯 茶わん3杯(1杯120~140g)
上記の【ミネストローネ】 出来上がり量
ベーコン 60g
ピザ用チーズ 60g
少々
こしょう 少々

※エネルギー(カロリー)・塩分量は1人分の値です。
※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。
※電子レンジは、作り方に記載がなければ500W~600Wです。

作り方

1 キャベツは手でちぎり、たっぷり野菜のミネストローネ用ソース、水でミネストローネを作る。
2 1人分ずつ器にご飯、ベーコン、スープ、塩、こしょうを入れて、軽く混ぜる。
3 ピザ用チーズをのせて電子レンジで加熱する(600W 約5分)。

ワンポイントアドバイス

*旬の春キャベツと煮込むだけで簡単にミネストローネが出来上がります!

*余ったミネストローネは電子レンジでリゾットに簡単リメイク!

*朝食、おうちごはんのランチやテレワ食にもぴったりです。