冷しラーメン洋風アレンジ!冷製トマトの生パスタ風

冷しラーメン洋風アレンジ!冷製トマトの生パスタ風
冷しラーメン洋風アレンジ!冷製トマトの生パスタ風

冷しラーメン洋風アレンジ!冷製トマトの生パスタ風

調理時間

10分

カロリー

521kcal

塩分

4.7g

材料(3人分)

中華麺(生めん) 3玉
【トマトつゆ】
カゴメ基本のトマトソース295g 1缶
冷やし中華のたれ 3袋
【おすすめのトッピング】
モッツァレラチーズ 1袋
ミニトマト 9個
バジル 3枚

※栄養価は日本食品標準成分表八訂を基に算出しています。
すべての値は1人分もしくは単位での1単位あたりの値になります。
(例:材料が「6個分」の場合は「1個分」の栄養価)
※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。
※電子レンジは、作り方に記載がなければ500W~600Wです。

作り方

1 冷やした基本のトマトソースに添付のスープを加え、よく混ぜ、器に盛る。
2 茹でて氷水でしめ、水気を切った麺を盛り、カットしたモツァレラチーズとミニトマト、バジルを添えて出来上がり!

ワンポイントアドバイス

*冷やし麺(3食入タイプ)付属のたれと基本のトマトソース1缶を混ぜるだけ!計量いらずでとっても簡単です。

*もちもちのラーメンで、生パスタ風の味わいを楽しめます。

エネルギー

521kcal

タンパク質

19.4g

脂質

10g

炭水化物

94.5g

食塩相当量

4.7g

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