野菜だしの水餃子鍋

野菜だしの水餃子鍋

野菜だしの水餃子鍋

調理時間

10分

カロリー

358kcal

塩分

4.9g

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材料 (1人分)

もやし 100g
しめじ 1/2パック
木綿豆腐 100g
にんじん 適宜
冷凍水餃子 5個
カゴメ野菜だし寄せ鍋つゆ 1袋
150ml
万能ねぎ(小口切り) 適宜
ごま油 適宜

※エネルギー(カロリー)・塩分量は1人分の値です。
※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。
※電子レンジは、作り方に記載がなければ500W~600Wです。

作り方

1 鍋に鍋つゆと水を入れ火にかける。
2 沸騰したら水餃子を入れる。
3 再び沸騰したら、もやし、石づきを取ったしめじ、豆腐を加える。にんじんはピーラー等で薄切りにし加える。
4 火が通ったら、仕上げにごま油少々回しかけ万能ねぎをちらす。

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