手作りサルサでさっぱり焼肉

手作りサルサでさっぱり焼肉

手作りサルサでさっぱり焼肉

調理時間

10分

カロリー

103kcal

塩分

1.7g

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材料 (3.5カップ分)

カゴメ 高リコピントマト 1袋
玉ねぎ 1/2個
ピーマン 2個
にんにく 2片
<A>
 レモン汁 大さじ2
 オリーブ油 大さじ2
 塩 小さじ1
 タバスコ 小さじ1/2

※エネルギー(カロリー)・塩分量は1人分の値です。
※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。
※電子レンジは、作り方に記載がなければ500W~600Wです。

作り方

1 トマトは1cm角、ピーマン、玉ねぎは5mmくらいの粗みじん切り、にんにくはみじん切りにする。
2 ボウルに(1)とAの材料を混ぜ合わせる。※タバスコの量はお好みで加減してください。

ワンポイントアドバイス

30分程置くと、味がなじんで更においしく召し上がれます。

焼き肉にたっぷり乗せて食べるととても美味しくいただけます。

魚のソースや、トルティーヤチップにもつけて食べると美味しくいただけます。

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