シャキシャキれんこんが楽しい!子供大好きピザ鍋

シャキシャキれんこんが楽しい!子供大好きピザ鍋

シャキシャキれんこんが楽しい!子供大好きピザ鍋

調理時間

30分

カロリー

571kcal

塩分

4.1g

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材料 (3~4人分)

カゴメ甘熟トマト鍋スープ750g 1袋
鶏もも肉 1枚
ウインナーソーセージ 6本
じゃがいも 2個
玉ねぎ 1/2個
れんこん 1/2節
マッシュルーム 1パック
ブロッコリー(ゆでたもの) 6房
ピザ用チーズ 50g
カゴメ 高リコピントマト 2個
食パン(8枚切り) 2枚

※エネルギー(カロリー)・塩分量は1人分の値です。
※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。
※電子レンジは、作り方に記載がなければ500W~600Wです。

作り方

1 ウインナーには切りこみを入れて、鶏ももは3cm角にきる。じゃがいも・玉ねぎ・トマトはくし型切り、れんこんは薄切り、マッシュルームはスライスする。
2 カゴメ「甘熟トマト鍋」とじゃがいも、玉ねぎを入れ沸騰させ、鶏肉とマッシュルームを加え火が通ったら、レンコンスライスを表面に並べてウインナー、トマトとブロッコリーの順に乗せ、ピザ用チーズをのせて蓋をして蒸す。
3 チーズがとろけたら完成。
4 食パンを斜め4つ割りにし、軽くトーストする。(3)のチーズを絡めながらいただく。

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