濃厚！旨辛！ヤンニョムうどん

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レシピ
濃厚！旨辛！ヤンニョムうどん

材料
作り方
レシピに使われている商品

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作り方

レシピに使われている商品

濃厚！旨辛！ヤンニョムうどん

調理時間

5分

カロリー

434kcal

塩分

3.5g

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材料(１人分)

うどん（冷凍）	1食分
【A】
カゴメ濃厚リコピントマトケチャップ	大さじ2
コチュジャン	大さじ1
しょうゆ	小さじ1/2
ごま油	小さじ1/2
おろしにんにく(チューブ入り)	小さじ1/2
卵黄	1個分
白ごま	適量
こねぎ(小口切り)	適量

※栄養価は日本食品標準成分表八訂を基に算出しています。
すべての値は1人分もしくは単位での1単位あたりの値になります。
（例：材料が「6個分」の場合は「1個分」の栄養価）
※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。
※電子レンジは、作り方に記載がなければ500Ｗ～600Ｗです。

作り方

1	冷凍うどんを平らな耐熱皿にのせて、レンジで加熱する。（600W、約3分半）
2	ボウルにうどんを入れ、【Ａ】を加えて、よく混ぜ合わせる。
3	皿に盛り付け、卵黄をのせて、白ごまとこねぎをちらす。